Au secours ! Je suis introverti(e). 5 conseils

Savoir s’intégrer dans une équipe et parler facilement. Ce sont les conditions du succès dans beaucoup d’entreprises. Et toi tu es introverti(e)... Tu as pourtant, toi aussi, beaucoup à offrir à ton patron et tes collègues. 5 conseils pour faire carrière en tant que force tranquille !

Es-tu plutôt extraverti ou introverti ? Généralement, tu le sais par toi-même. Tu envies ceux qui sont faits pour travailler en équipe, avec la langue bien pendue, et qui osent imposer leur avis et aiment diriger ? Les extravertis font facilement carrière. Mais toute entreprise a aussi besoin de personnes introverties. Ne désespère pas si tu es solitaire par nature. Suis ces quelques conseils pour que tes qualités d’introverti(e) s’épanouissent au boulot !

Accepte-toi et ne te force pas

Introversion et timidité sont deux choses différentes. Tu ne peux pas « y travailler », car cela fait partie de ta personnalité. Tu es un peu plus réservé(e) ? Et alors ? Accepte-toi et cesse de porter tous les jours un masque. Tu préfères faire une petite promenade que plaisanter avec les collègues pendant la pause ? Opte pour la pause qui t’aidera à recharger tes batteries ! Rien de plus fatiguant que de te montrer autrement que tu n’es en réalité... Garde tes forces pour ton travail !

Évite la stimulation excessive

Cliquetis des machines, babillages des collègues, sonneries de téléphones… Les personnes introverties se passeraient souvent de tous ces stimuli. Reprends de temps à autre tes esprits dans un environnement calme ou en solo. C’est possible au boulot dans une pièce calme ? Super ! Sinon, prends ton moment de silence directement après tes heures. C’est important de prendre soin de toi...

Montre ta créativité

En tant qu’introverti(e), tu n’es pas seul(e). Newton, Einstein, le bras droit de Steve Jobs chez Apple… Tous ces esprits originaux et créatifs étaient des introvertis. Une étude révèle que les solutions créatives sont généralement le fruit d’une grande réflexion des solitaires. Ton moment Eureka! arrive plus souvent quand tu es seul(e) dans ton bain que lors d’un grand brainstorming !

Trouve ton flow

Bonne nouvelle : les introvertis trouvent souvent beaucoup de satisfaction dans leur travail. Ils sont donc plus facilement « dans le flow » et ressentent ce sentiment typique de satisfaction qui t’envahit quand tu es absorbé(e) par tes occupations.

Fais partie de l’équipe, à ta façon…

Le moment est venu de balayer un malentendu : les introvertis ne sont pas asociaux. Ok, ce ne sont pas des membres traditionnels d’une équipe, qui se sentent toujours bien en groupe, où qu’ils soient. Mais comme ils ont une grande faculté d’écoute, beaucoup d’empathie et ne cherchent pas sans cesse à se mettre en valeur, ils sont un atout pour chaque équipe.


PS : Introverti(e) ? Extraverti(e) ? Plutôt une attitude attentiste ou un esprit de meneur ? Chez nous, il y a des jobs pour tous les types !

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