Stress, Temps libre

Tu es débordé(e), donc tu sautes ta pause de midi. C’est du vécu ? Lors d’une journée chargée, il est parfois tentant de tout faire d’une traite... Pourtant, les pauses sont indispensables pour gar...

Stress, Temps libre

Tu es débordé(e), donc tu sautes ta pause de midi. C’est du vécu ? Lors d’une journée chargée, il est parfois tentant de tout faire d’une traite... Pourtant, les pauses sont indispensables pour gar...
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Ambiance de travail, Stress, Étudier

Mains moites et genoux qui tremblent lorsque tu dois faire une présentation ? Bonne nouvelle : c’est normal ! Mieux encore : le stress positif t’aide à améliorer tes performances. Qu’en est-il préc...

Ambiance de travail, Stress, Étudier

Mains moites et genoux qui tremblent lorsque tu dois faire une présentation ? Bonne nouvelle : c’est normal ! Mieux encore : le stress positif t’aide à améliorer tes performances. Qu’en est-il préc...
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GoodHabitz, Stress, Trucs & astuces

OK, ce titre porte quelque peu à confusion. Le stress peut être chouette, c’est plus honnête. Ce qui importe, c’est que tu apprennes à faire la différence entre le stress négatif et le stress posit...

GoodHabitz, Stress, Trucs & astuces

OK, ce titre porte quelque peu à confusion. Le stress peut être chouette, c’est plus honnête. Ce qui importe, c’est que tu apprennes à faire la différence entre le stress négatif et le stress posit...
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Stress, Équillibre travaille/privé

Tu sens ce bon air qui te titille les narines ? Le printemps est dans l’air ! Le moment idéal pour venir à bout de ces jambes pâlottes et de ces kilos superflus pris pendant l’hiver. Comment ? En a...

Stress, Équillibre travaille/privé

Tu sens ce bon air qui te titille les narines ? Le printemps est dans l’air ! Le moment idéal pour venir à bout de ces jambes pâlottes et de ces kilos superflus pris pendant l’hiver. Comment ? En a...
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Stress, Ambiance de travail

Chose bien commencée est à demi achevée. Cela vaut certainement pour ta semaine de travail. Attaque-toi à tes tâches le lundi avec un grand sourire et surfe toute la semaine sur ces ondes positives...

Stress, Ambiance de travail

Chose bien commencée est à demi achevée. Cela vaut certainement pour ta semaine de travail. Attaque-toi à tes tâches le lundi avec un grand sourire et surfe toute la semaine sur ces ondes positives...
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Stress, Ambiance de travail

Une bonne app vaut de l’or. C’est aussi simple que cela. Elle te permet de gagner du temps, de mettre de l’ordre dans tes idées et de faire rouler ta vie comme sur des roulettes. Pas mal, non ?

Stress, Ambiance de travail

Une bonne app vaut de l’or. C’est aussi simple que cela. Elle te permet de gagner du temps, de mettre de l’ordre dans tes idées et de faire rouler ta vie comme sur des roulettes. Pas mal, non ?
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Stress

Une candidature, ton premier jour de travail ou un entretien d’évaluation... Tu dois régulièrement faire tes preuves au travail. Parviens-tu à te mettre en avant de façon détendue ou es-tu paralysé...

Stress

Une candidature, ton premier jour de travail ou un entretien d’évaluation... Tu dois régulièrement faire tes preuves au travail. Parviens-tu à te mettre en avant de façon détendue ou es-tu paralysé...
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Interview, Stress

Tu es passé(e) à côté de ce job ? Ne reste pas les bras ballants, mais essaie de comprendre ce qui ne s’est pas bien passé. Et tire des leçons de tes erreurs afin de décrocher le prochain job ! 

Interview, Stress

Tu es passé(e) à côté de ce job ? Ne reste pas les bras ballants, mais essaie de comprendre ce qui ne s’est pas bien passé. Et tire des leçons de tes erreurs afin de décrocher le prochain job ! 
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Stress, Temps libre, Ambiance de travail

Les belles chansons ne durent pas longtemps… Tes vacances sont déjà finies ? Mets ces titres dans ta playlist, et tu verras que tu auras envie de te remettre au travail !

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Les belles chansons ne durent pas longtemps… Tes vacances sont déjà finies ? Mets ces titres dans ta playlist, et tu verras que tu auras envie de te remettre au travail !
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Stress, Trucs & astuces

En 2019, Affale-toi dans ton canapé après une longue journée de travail. Ce besoin d’être là partout, de tout suivre et de ne rien manquer… Puis de tout étaler sur les réseaux sociaux... C’est tell...

Stress, Trucs & astuces

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