Rechtkrabbelen na ontslag
Of kriebelt het bij jou om ontslag te nemen? Denk dan twee keer na. Is het tijd om te vertrekken of bijt je beter even door? Onze checklists helpen je beslissen. Of je het nu zag aankomen of niet, ontslagen worden is geen pretje. Plots valt je dagelijkse routine weg. Vaak krijgen ook je zelfvertrouwen en bankrekening een knauw.
Ontslag? Deze checklist helpt je vooruit!
Druk even op de rem 🛑
Begin niet meteen, vanaf seconde één, te solliciteren. Werd je na een paar minder goede evaluaties ontslagen, dan is er wellicht iets aan de hand. Stort je niet hals over kop in een nieuwe job, want dan neem je je oude problemen mee naar je nieuwe werkgever. Maak liever wat tijd om zicht te krijgen op je situatie.
Laat de emoties afkoelen 🧘♀️
Je wilde graag een toekomst uitbouwen bij het bedrijf, maar je contract werd niet verlengd of stopgezet. Zo’n tegenslag maakt emoties los, en meestal geen positieve. Misschien ben je boos omdat jij moet vertrekken, terwijl een (in jouw ogen) minder gemotiveerde collega mag blijven? Wat er ook in je omgaat – druk je gevoelens niet weg. Geef ze de ruimte en laat ze afkoelen.
Luister naar je buik(gevoel) 🤔
Gekalmeerd? Dan is dit het moment om wat dieper te graven. Hoe voel je je eigenlijk, nu je werk uit je agenda is geschrapt? Valt er een last van je schouders of voelt het alsof iemand je leukste speeltje heeft gestolen? Onderzoek in alle eerlijkheid of je vorige job bij je paste. Had je vaak last van uitstelgedrag of een lage motivatie? Dan was het waarschijnlijk niet je droomjob. Zoek uit wat wel werkt voor jou op werkvlak.
Kijk eerlijk in de spiegel 🧐
Uit een ontslag kun je leren, net zoals uit mislukte sollicitaties. De enige voorwaarde is dat je open kaart speelt met jezelf. Kijk realistisch naar je sterktes én zwaktes. Verloor jij je job omdat de economie sputtert? Laat de tegenslag dan niet aan je hart (of je zelfvertrouwen) komen. Maar werd je ontslagen na een professionele fout of speelde je korte lontje een rol? Wees dan niet te beroerd om te werken aan jezelf en neem de feedback die je kreeg ter harte.
Laat je helpen 🤝
Nu je weet wat je wilt en waar het de vorige keer misliep, kun je gericht beginnen solliciteren. Of toch bijna. Want waarom zou je het alleen doen, wanneer er mensen zijn die je kunnen en willen helpen? Overloop in gedachten je vrienden- en kennissenkring: wie heeft er connecties in bedrijven – groot of klein – waar jij graag zou werken? Ook de hulp van je Tempo-Team consultant kan je zoektijd verkorten.
Zo hou je de moed erin na een ontslag
Soms sleept de zoektocht naar werk een tijdje aan. Zweef je al enkele weken (of maanden) tussen twee jobs? Dan is het belangrijk om de moed erin te houden. Dat doe je zo:
Respecteer routines ⏰
Werkuren geven structuur aan je dag, collega’s zorgen voor sociaal contact. Wie zonder werk zit, moet die routines zelf bewaken. Respecteer min of meer vaste slaaptijden en kleed je elke dag aan. Haal regelmatig een frisse neus, beweeg en kom onder de mensen. Urenlang videogames spelen en overleven op een dieet van friet en pizza? Dat klinkt leuk, maar al na een week maakt zo’n levensstijl je futloos en humeurig.
Bijleren, baby 📚
De doorsnee werkweek telt vijf dagen van acht uur. In solliciteren kruipt ook tijd, maar meestal geen 40 uur per week. Love it or hate it – je hebt nu meer vrije tijd dan wanneer je aan de slag bent. Dus leer die vreemde taal of volg die online GoodHabitz-bijscholing, helemaal gratis voor wie is ingeschreven bij Tempo-Team. Zo heb je iets omhanden en versterk je je CV. Ook je zelfvertrouwen krijgt van bijleren een boost. Drie vliegen in één klap!
Maak ‘have done’ lijstjes ✅
Mensen vragen je in deze periode onophoudelijk: “En, heb je al een job gevonden?” Het is niet leuk om telkens ‘nee’ te moeten antwoorden en het geeft gesprekken ook een negatieve sfeer. Hou daarom een ‘have done’ lijstje bij en praat dáárover met vrienden en kennissen. “En, heb je al een job?” “Nee, maar ik heb deze week zeven brieven gestuurd en vier lessen Frans afgewerkt.” Door te focussen op je inspanningen blijf je positief en gemotiveerd. En dan volgt vroeg of laat het gedroomde resultaat.
Omring je met actieve mensen 👯♀️
Mensen in een lastige situatie omringen zich graag met lotgenoten. Dat is begrijpelijk: jullie begrijpen elkaar. Toch is het goed om als werkzoekende contact te houden met werkende vrienden. Zo blijf je op hun leefritme (zie tip 1: respecteer routines) en hoor je het als eerste wanneer er op hun werk een plaats vrijkomt. Een job vinden via je sociale netwerk is heel normaal.
Hou het leuk 🎉
In de tips hierboven speelt discipline een grote rol. Gezond leven, je beste beentje voorzetten, teleurstelling wegslikken… als werkzoekende moet je heel veel. Je staat maar beter mentaal sterk in je schoenen. Dat hou je alleen vol als je ook mild durft zijn voor jezelf. Lucht je hart bij familie of vrienden, zorg voor ontspanning en volg geen nieuws dat je deprimeert. Kruip in je sollicitatiebubbel en focus op jouw doel: een nieuwe job!
Redenen om géén ontslag te nemen
Solliciteren is geen topsport, maar het vraagt wel wat van een mens. Die waarheid lees je niet vaak op sociale media, waar iedereen met een tandpastaglimlach beweert dat je vooral moet ‘dromen – durven – doen’. 💭 Ook wij zijn fan van durvers. Al zijn er soms goede redenen (zoals deze 6…) om je job voorlopig NIET op te zeggen! 🛑
-
Je bent boos
Die drammerige baas, die lange file, dat eeuwige geruzie? Je bent er klaar mee! 🤯 Na een rotdag op het werk heb je zin in een dramatisch gebaar: “Ik neem ontslag!” 📝 Toch is het niet slim om zoiets te beslissen in een opwelling. Laat de emoties zakken en zet alles rustig op een rijtje. Boos weglopen is zelden de beste oplossing. 🤔
-
Je hebt geen plan B
Deze job? Dit bedrijf? Het is niets voor jou! Dat is goed om weten, maar een realistisch Plan B is nog beter. 💡 Natuurlijk wil jij surfles geven op Hawaï of een tv-programma presenteren in Londen… 🤩 maar vergelijk je huidige job eens met de vacatures in je buurt. Blaas geen bruggen op voor je weet waar je naartoe kunt. 🧭
-
Het stormt in je privéleven
Weet je wat de 5 meest stresserende dingen zijn die je kunt meemaken? Een geliefde verliezen, een baby krijgen, verhuizen, zwaar ziek zijn of scheiden. 😥 Heb je op het thuisfront je handen vol met één van die dingen, maak het jezelf dan niet moeilijk. Blijf op werkvlak even in kalm vaarwater. ⛵ Van job veranderen kan ook over 6 maanden. 🗓️
-
Je verveelt je
Je hebt al zo’n drie jaar dezelfde verantwoordelijkheden en bent uitgekeken op dat takenpakket. 😴 Oké - dan is het tijd voor verandering, maar niet per se voor ontslag. Bespreek de kwestie met je leidinggevende tijdens je volgende evaluatie. Neem niet zomaar afscheid van een leuk bedrijf met toffe collega’s: kijk of er nieuwe kansen 🌟 zijn in je vertrouwde omgeving.
-
Je hebt het geld nodig
Je bent geen type dat werkt voor het geld. Je wil vooral voldoening halen uit je job. 🥰 Maar goed: iemand moet die rekeningen wel betalen. Geen volwassen leven zonder compromissen! Wil je na je ontslag enkele maanden rondkomen zonder loon? Wil je veranderen naar een functie waarin je een pak minder verdient? Hou dan je huidige job nog een paar maanden vol, kwestie van een kleine spaarbuffer aan te leggen… 🏦
-
Je bent aan het hoppen
Een job kan heel anders uitpakken dan je had verwacht. Dat kan zelfs een paar keer op rij gebeuren. Gaf je recent al één of twee keer je ontslag? Hou je huidige job dan toch eens een jaartje vol. 🗓️ Je wilt immers geen CV dat alle kanten op stuitert. 📉 En wie weet: misschien ontdek je dat het werk best meevalt, zodra je er eenmaal aan bent gewend? ✨
Signalen dat je toe bent aan een nieuwe job
‘Should I stay or should I go?’ Domineert dit liedje elke dag van de werkweek jouw playlist? 🎶 Dan is het hoog tijd om knopen door te hakken. Geen enkele job is perfect en iedereen heeft af en toe een baaldag. Maar als de twijfels lang aanslepen, wordt het tijd voor actie. Herken je deze 6 signalen? Dan ben jij toe aan een nieuwe job! ✨
Er is geen klik met de collega’s 👽
Komen jouw collega’s van Mars, terwijl jij op Venus woont? Hebben jullie een ander gevoel voor humor en een tegengestelde manier van aanpakken? Vind je jezelf niet terug in de bedrijfswaarden en -cultuur? Blijf dan niet het eeuwige buitenbeentje. Zoek een nieuwe uitdaging tussen gelijkgestemde zielen! 🤝
De baas gebaart van krommenaas 😵💫
Is het van 2001 geleden dat jij nog feedback kreeg op je prestaties? Waardering, erkenning, promotie – ben je de betekenis van die woorden vergeten? Omdat je ze toch nooit nodig hebt? Probeer dan niet wanhopig om indruk te maken op een blinde baas. Trek je conclusie en tel luidkeels tot tien: “Al wie niet wordt gezien… is weg!” 🚪
Je lichaam wil je iets vertellen 😩
Krijg je zondagavond al stress bij het idee dat je maandagochtend op het werk moet verschijnen? Geraak je ’s morgens amper uit bed en hyperventileer je wel eens op het werk? Negeer die signalen dan niet. Ook al fluistert er in je hoofd een stemmetje: “Je moet volhouden!” Als je lijf schreeuwt: “Het is genoeg!’ - dan is dat zo. 🚨
Jij vindt je ‘flow’ niet op het werk 🌊
Als je ‘in de flow’ bent, dan lijkt de tijd te vliegen en ga je helemaal op in wat je doet. Je presteert op de tippen van je tenen (‘Ik moet alles geven’), maar ook met het volste vertrouwen (‘Ik kan dit!’). Een heerlijke toestand, waarin je geluksniveau piekt. Had jij nog nooit een flow-ervaring op de werkvloer? Dan hoor jij ergens anders thuis.
De mix moet goed zitten ⚖️
Een job heeft altijd twee kanten. Inhoudelijk willen mensen graag zinvol werk dat aansluit bij hun vaardigheden. Daarnaast tellen ook de voorwaarden (loon, aantal vakantiedagen, woon-werkverkeer). In het beste geval zit de mix goed. Volstaat je loon echter niet om je rekeningen te betalen? Maakt dat eeuwige pendelen je doodongelukkig? Dan moet je kijken of het elders beter kan.
De balans is zoek 🤯
Sommige werknemers krijgen altijd te veel taken. Voor anderen lijkt er nooit genoeg te doen. Of je nu verzuipt in het werk of met je vingers zit te draaien – lang mag die situatie niet duren. Voor je het weet heb je een burn-out of een bore-out. De balans tussen werk en privé mag schommelen, maar moet leefbaar zijn. Anders zoek je maar een nieuwe job. 🎯
Neem je het aanbod aan?
Je hebt er lang van gedroomd en op een dag gebeurt het écht. Het goede nieuws loopt binnen: van alle kandidaten kiezen ze jou voor de job! 🎉 Je moet alleen nog je contract tekenen en dan kun je aan de slag. Goed gedaan, maar ook in deze laatste fase hou je het hoofd beter koel. 🧊 Want hoe vergelijk je verschillende jobaanbiedingen? 🤔 En ben je zéker dat het bedrijf bij je past?! 🧐
Vandaag zijn er méér vacatures dan sollicitanten. Zo verzeil je soms in een luxepositie: je mag niet in één, maar in twee of drie bedrijven beginnen. Dat is een boost voor je ego, maar ook een bron van keuzestress... Want het ene jobaanbod is het andere niet. Vergelijken doe je in 4 stappen.
Hoe kies je uit twee (of meer) jobs
Brutoloon
In welke job krijg je het hoogste (bruto)loon? Dat is een logische eerste vraag: het leven is vandaag niet goedkoop. Toch zijn er meer, en misschien wel belangrijkere vergelijkingspunten. Check dus je brutoloon, maar kijk ook verder.
Financiële totaalplaatje
Als uitzendkracht krijg je dezelfde extra’s als collega’s in vaste dienst. Extralegale voordelen zoals maaltijdcheques, een hospitalisatieverzekering of een bedrijfswagen tellen al snel flink door. Misschien krijg je in job A een hoger maandelijks brutoloon, maar verdien je op jaarbasis meer in job B, omdat je daar een gsm-abonnement, waardebonnen en een eindejaarspremie krijgt. Goed nakijken!
Groeikansen
En dan zijn er de onbetaalbare pluspunten per job... Zoals de kans om bij te leren en te groeien. Als je last hebt van knaldrang, kies je best voor een sector waar je zonder hoge diploma’s snel kunt opklimmen. In de retail bijvoorbeeld of in de logistiek. Sommige jobs zijn de ideale springplank naar functies als teamverantwoordelijke.
Work-life balans
Hou jij na(ast) het werk graag wat energie over voor je sport, creatieve passie of gezin? Check dan zeker hoeveel (on)betaalde vakantiedagen je mag nemen en hoe het zit met thuiswerken. Ben je bereid om je flexibel op te stellen of kies je liever voor een veilige 9-to-5? Soms is uitzendwerk of een job in ploegendienst dé oplossing voor een gebalanceerd leven.
Onze vuistregel bij het kiezen voor een job? Baseer je keuze op minstens 3 factoren. Bekijk het totale loonpakket en het pluspunt-zonder-prijskaartje dat voor jou het belangrijkst is.
