In je gepoetste huis is iedereen welkom. Vrienden, familie, collega’s… jouw deur staat voor ze open. Maar vieze beestjes? Die krijg je liever niet over de vloer 😊 Met deze tips hou je de huisstofmijt onder controle.
De huisstofmijt is een klein, spinachtig beestje dat het hele jaar voorkomt in - zet je schrap voor slecht nieuws - bijna alle huishoudens. Met hun 0,3 mm zijn ze te klein om met het blote oog te zien. Maar ze zijn met velen. Er kunnen wel een miljoen huisstofmijten in één bed zitten!
Het goede nieuws? De huisstofmijt steekt niet, bijt niet en brengt geen ziektes over. Voor 90% van de mensen is hun aanwezigheid geen probleem. Maar hoor je bij de 10% mensen die allergisch reageert op hun uitwerpselen? Dan herken je deze symptomen: onrustig slapen, rode ogen en niesbuien bij het ontwaken, last van een verstopte neus in je slaapkamer of in ruimtes met tapijten en gordijnen. Als een bloedtest bij de huisarts je allergie bevestigt, dan moet je aan de slag!
Minder huismijten = minder uitwerpselen = minder allergische reacties. Met deze acht tips beperk je het aantal mijten in huis:
- De huisstofmijt voedt zich met menselijke huidschilfers. Die vind je overal tussen het stof. Regelmatig dweilen en poetsen met een vochtige doek is de boodschap! Afstoffen is niet voldoende, daarbij dwarrelt stof rond.
- In je matras, hoofdkussen en dekens hopen de dode huidschilfers zich op. Je bed is het walhalla van de huisstofmijt! Was je beddengoed elke week op 60° om de mijten te doden - bij een lagere temperatuur overleven ze.
- De huisstofmijt houdt van donkere plekjes en temperaturen boven de 25°. Dek je bed niet op voor overdag, maar laat het openliggen. Hang gedragen kleren die je nog eens wil aandoen op een open rek. Verlucht alle textiel die met je huid in contact kwam!
- Wat met stoffen zetels, tapijten en gordijnen? Twee keer per week stofzuigen is een must. Let erop dat je de stofzuigerzak vaak genoeg leegmaakt of wisselt.
- Bij een hardnekkige allergie is het best om textiel in huis waar mogelijk te vervangen. Leg laminaat in plaats van vast tapijt. Hang jaloezieën (altijd sfeervol) in plaats van gordijnen. Kies voor een zitbank in leer.
- Knuffelbeesten liggen mee in bed, maar mag je zelden wassen op 60°. Een nachtje in de vriezer is dan een goede oplossing. Zo’n lage temperaturen overleven mijten niet.
- De huisstofmijt houdt van warme, vochtige ruimtes. Hou de luchtvochtigheid in huis dus bewust laag. Zet geen wasrek in je woning en laat de dampkap nog een uurtje na het koken draaien. Zo voer je alle etensluchtjes naar buiten.
- Verlucht en ventileer dagelijks, ook in de winter. Wanneer de verwarming in huis aangaat, nemen je allergische klachten toe. Haal frisse lucht binnen via het raam. De luchtvochtigheid daalt en je huis wordt minder aantrekkelijk voor mijten. Precies wat je wil!
PS: Meer ongewenste bezoekers: zo raak je van fruitvliegjes verlost.