Pesters op het werk, zo krijg je ze klein

In de ideale wereld zijn je collega’s ook je vrienden. Jullie brengen veel tijd samen door en dat is leuker in een fijne sfeer. Geef pesters dus niet de kans om hun negatieve energie op de werkvloer te verspreiden. Met deze do’s en don’ts houd je het gezellig voor iedereen.

Collega’s, je hebt ze in alle soorten en maten. Eens lachen met de smetvrees van Nicole of de spraakwaterval van Yves… dat moet kunnen. Onschuldige plagerijtjes brengen wat luchtigheid in de werkdag. Anders wordt het, wanneer eenzelfde collega altijd de volle laag krijgt. Door gemene opmerkingen en pestgedrag daalt de sfeer op het werk voor iedereen. Zodra er een pestkop opstaat, heeft dat effect op de hele groep. Want vandaag lachen jullie misschien met Nicole en Yves. Maar wie is morgen aan de beurt? Voorkom dat pesters de bovenhand krijgen! Zorg dat niemand in jullie team bang moet zijn om zichzelf te zijn of z’n best te doen. Met deze do’s en don’ts krijgen pesters geen kans.

1. Als je merkt dat een collega gepest wordt…

DO – Geef een signaal dat jullie pesten niet oké vinden

Yep, voor deze tip is moed nodig. Maar dit is wel de truc die het beste werkt! Als jullie met de hele groep aangeven dat jullie dat eeuwige gevit op Nicole beu zijn, dan sturen jullie een sterk signaal. Pesten ‘pakt niet’ in jullie team. De pestkop kan alleen maar afdruipen…

DON’T – Geef het slachtoffer geen goede raad

‘Ja maar, Yves… Als je nu eens zou proberen wat minder te tateren…’ Hoe goed jij die opmerking ook bedoelt, iemand die gepest wordt heeft er geen boodschap aan. Pesters halen iemands zelfvertrouwen onderuit. Slachtoffers moeten dus steun krijgen. Zeg liever: ‘Niemand mag jou zo behandelen, Yves!’

DO – Vertel het aan een leidinggevende

Luidkeels op de bres springen voor anderen – het is niet iedereen gegeven. Ben je geen Martin Luther King-type, maar wil je wel dat het pesten ophoudt? Vertel dan aan een leidinggevende wat er aan de hand is. Die is het best geplaatst om de pesters op het matje te roepen.


2. Als je zelf het mikpunt bent…

DO – Blijf in jezelf geloven

Cindy Crawford, Kate Winslet en zelfs Justin Timberlake… Ooit werden ze allemaal gepest. Denk daaraan als de moed je in de schoenen zinkt. Het probleem ligt niet bij jou, maar bij de pesters. Zij hebben een zwakke plek – afgunst, angst, onzekerheid… – en jij ‘triggert’ die onbewust. Daar kan (en moet) je niets aan doen. Sorry, het blijft hun probleem.

DON’T – Dans niet naar de pijpen van je pesters

Natuurlijk wil je dat het pesten stopt. En natuurlijk zou je daar alles aan doen. Alleen: het heeft geen zin om je in duizend bochten te wringen om je pesters te ‘pleasen’. Toon liever dat je geen gemakkelijk slachtoffer bent. Want daar zijn pesters uiteindelijk wél naar op zoek.

DO – Relativeer

In de ideale wereld zijn je collega’s ook je vrienden en kan je werken in een fijne sfeer. Dat klopt. Maar intussen weten we allemaal dat het Echte Leven soms een ander script volgt dan de films van Disney. Laat pesters op het werk je leven niet vergallen. Je bent meer dan je job en je bent niet getrouwd met je werk! Misschien wordt het tijd om eens wat vacatures te bekijken?

GoodHabitz, Tips & tricks

Wist je dat 3 op de 4 lezers met open ogen in nepnieuws lopen? Maar dat de helft van de mensen denkt dat ze valse berichtgeving feilloos herkent? Laat je niet foppen door de stroom desinformatie di...

GoodHabitz, Tips & tricks

Wist je dat 3 op de 4 lezers met open ogen in nepnieuws lopen? Maar dat de helft van de mensen denkt dat ze valse berichtgeving feilloos herkent? Laat je niet foppen door de stroom desinformatie di...
meer

Tips & tricks, Werksfeer

Soms loont het om even door te bijten in een job die je niet 100% ligt. Die waarheid lees je niet vaak op sociale media, waar mensen met parelwitte tanden je juist aanmoedigen om te ‘dromen – durve...

Tips & tricks, Werksfeer

Soms loont het om even door te bijten in een job die je niet 100% ligt. Die waarheid lees je niet vaak op sociale media, waar mensen met parelwitte tanden je juist aanmoedigen om te ‘dromen – durve...
meer

Tips & tricks

Sta niet te stampvoeten op je sneeuwwitte oprit. Een auto ontdooien is echt niet zo moeilijk. Met deze tips is je wagen ijsvrij in 5 minuten. Zo raak je veilig en op tijd op het werk.
meer