Work-life balance

Maak jezelf niets wijs: geen mens kan zich 8 uur aan één stuk concentreren. Ons brein heeft korte pauzes nodig. Echte pauzes: het werk onderbreken om wat te surfen of scrollen, telt niet. Gezonde p...

Work-life balance

Maak jezelf niets wijs: geen mens kan zich 8 uur aan één stuk concentreren. Ons brein heeft korte pauzes nodig. Echte pauzes: het werk onderbreken om wat te surfen of scrollen, telt niet. Gezonde p...
meer

Stress, Werksfeer

Ben jij die opvliegende collega voor wie iedereen op z’n tenen loopt? Slaat er sneller stoom uit je oren dan uit het deksel van een snelkookpan? Deze 4 principes helpen je minder impulsief reageren...

Stress, Werksfeer

Ben jij die opvliegende collega voor wie iedereen op z’n tenen loopt? Slaat er sneller stoom uit je oren dan uit het deksel van een snelkookpan? Deze 4 principes helpen je minder impulsief reageren...
meer

Tips & tricks, Werksfeer

Er komen ontzettend veel vragen op je af tijdens een dag. De snelste manier om daar komaf mee te maken, is overal ja op te antwoorden. Maar zo verlies je wel de controle over je leven. Nee zeggen e...
meer