Stress, Temps libre

Tu es débordé(e), donc tu sautes ta pause de midi. C’est du vécu ? Lors d’une journée chargée, il est parfois tentant de tout faire d’une traite... Pourtant, les pauses sont indispensables pour gar...

Stress, Temps libre

Tu es débordé(e), donc tu sautes ta pause de midi. C’est du vécu ? Lors d’une journée chargée, il est parfois tentant de tout faire d’une traite... Pourtant, les pauses sont indispensables pour gar...
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Ambiance de travail, Stress, Étudier

Mains moites et genoux qui tremblent lorsque tu dois faire une présentation ? Bonne nouvelle : c’est normal ! Mieux encore : le stress positif t’aide à améliorer tes performances. Qu’en est-il préc...

Ambiance de travail, Stress, Étudier

Mains moites et genoux qui tremblent lorsque tu dois faire une présentation ? Bonne nouvelle : c’est normal ! Mieux encore : le stress positif t’aide à améliorer tes performances. Qu’en est-il préc...
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GoodHabitz, Stress, Trucs & astuces

OK, ce titre porte quelque peu à confusion. Le stress peut être chouette, c’est plus honnête. Ce qui importe, c’est que tu apprennes à faire la différence entre le stress négatif et le stress posit...

GoodHabitz, Stress, Trucs & astuces

OK, ce titre porte quelque peu à confusion. Le stress peut être chouette, c’est plus honnête. Ce qui importe, c’est que tu apprennes à faire la différence entre le stress négatif et le stress posit...
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Stress, Équillibre travaille/privé

Tu sens ce bon air qui te titille les narines ? Le printemps est dans l’air ! Le moment idéal pour venir à bout de ces jambes pâlottes et de ces kilos superflus pris pendant l’hiver. Comment ? En a...

Stress, Équillibre travaille/privé

Tu sens ce bon air qui te titille les narines ? Le printemps est dans l’air ! Le moment idéal pour venir à bout de ces jambes pâlottes et de ces kilos superflus pris pendant l’hiver. Comment ? En a...
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Stress, Ambiance de travail

Chose bien commencée est à demi achevée. Cela vaut certainement pour ta semaine de travail. Attaque-toi à tes tâches le lundi avec un grand sourire et surfe toute la semaine sur ces ondes positives...

Stress, Ambiance de travail

Chose bien commencée est à demi achevée. Cela vaut certainement pour ta semaine de travail. Attaque-toi à tes tâches le lundi avec un grand sourire et surfe toute la semaine sur ces ondes positives...
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Stress, Ambiance de travail

Une bonne app vaut de l’or. C’est aussi simple que cela. Elle te permet de gagner du temps, de mettre de l’ordre dans tes idées et de faire rouler ta vie comme sur des roulettes. Pas mal, non ?

Stress, Ambiance de travail

Une bonne app vaut de l’or. C’est aussi simple que cela. Elle te permet de gagner du temps, de mettre de l’ordre dans tes idées et de faire rouler ta vie comme sur des roulettes. Pas mal, non ?
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Stress

Une candidature, ton premier jour de travail ou un entretien d’évaluation... Tu dois régulièrement faire tes preuves au travail. Parviens-tu à te mettre en avant de façon détendue ou es-tu paralysé...

Stress

Une candidature, ton premier jour de travail ou un entretien d’évaluation... Tu dois régulièrement faire tes preuves au travail. Parviens-tu à te mettre en avant de façon détendue ou es-tu paralysé...
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Interview, Stress

Tu es passé(e) à côté de ce job ? Ne reste pas les bras ballants, mais essaie de comprendre ce qui ne s’est pas bien passé. Et tire des leçons de tes erreurs afin de décrocher le prochain job ! 

Interview, Stress

Tu es passé(e) à côté de ce job ? Ne reste pas les bras ballants, mais essaie de comprendre ce qui ne s’est pas bien passé. Et tire des leçons de tes erreurs afin de décrocher le prochain job ! 
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Stress, Temps libre, Ambiance de travail

Les belles chansons ne durent pas longtemps… Tes vacances sont déjà finies ? Mets ces titres dans ta playlist, et tu verras que tu auras envie de te remettre au travail !

Stress, Temps libre, Ambiance de travail

Les belles chansons ne durent pas longtemps… Tes vacances sont déjà finies ? Mets ces titres dans ta playlist, et tu verras que tu auras envie de te remettre au travail !
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Stress, Trucs & astuces

En 2019, Affale-toi dans ton canapé après une longue journée de travail. Ce besoin d’être là partout, de tout suivre et de ne rien manquer… Puis de tout étaler sur les réseaux sociaux... C’est tell...

Stress, Trucs & astuces

En 2019, Affale-toi dans ton canapé après une longue journée de travail. Ce besoin d’être là partout, de tout suivre et de ne rien manquer… Puis de tout étaler sur les réseaux sociaux... C’est tell...
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Stress, Ambiance de travail

Tu es ce(tte) collègue irritable face à qui tout le monde marche sur des œufs ? De la fumée sort de tes oreilles plus vite que du couvercle d’une cocotte-minute ? Ces 4 principes t’aideront à être ...

Stress, Ambiance de travail

Tu es ce(tte) collègue irritable face à qui tout le monde marche sur des œufs ? De la fumée sort de tes oreilles plus vite que du couvercle d’une cocotte-minute ? Ces 4 principes t’aideront à être ...
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métiers, Jobtimisme, Stress

La recherche de ce premier emploi prend plus de temps que prévu ? Ou tu flottes depuis un petit temps dans ce no man’s land ‘entre 2 jobs’ ? Même si ce n’est pas drôle, ce n’est pas un drame. Garde...

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Stress, Ambiance de travail

Tout le monde ne perçoit pas les stimuli de la même façon. Certaines personnes vivent sans filtre, tandis que d’autres ont une peau aussi dure que celle d’un éléphant. Tu es sensible aux stimuli ? ...

Stress, Ambiance de travail

Tout le monde ne perçoit pas les stimuli de la même façon. Certaines personnes vivent sans filtre, tandis que d’autres ont une peau aussi dure que celle d’un éléphant. Tu es sensible aux stimuli ? ...
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Ambiance de travail, Stress, Trucs & astuces

Rester assis, c’est le nouveau tabagisme. Intègre donc un maximum de mouvement dans ta journée de travail. Voici 5 façons de faire du sport en douce…

Ambiance de travail, Stress, Trucs & astuces

Rester assis, c’est le nouveau tabagisme. Intègre donc un maximum de mouvement dans ta journée de travail. Voici 5 façons de faire du sport en douce…
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Stress, Trucs & astuces

Pffff, déjà septembre ? Fin de l’été et début des bouchons ?! Il y a de fortes chances que tu utilises déjà Waze ou GoogleMaps pour éviter le chaos sur les routes. Mais voici 5 autres astuces pour ...

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Pffff, déjà septembre ? Fin de l’été et début des bouchons ?! Il y a de fortes chances que tu utilises déjà Waze ou GoogleMaps pour éviter le chaos sur les routes. Mais voici 5 autres astuces pour ...
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Ambiance de travail, Stress, Équillibre travaille/privé

Le temps (de travail) te file entre les doigts comme du sable ? Ta to-do-list est aussi longue que la mer est profonde ? Profite de l’été pour te reprendre en main. Ces apps futées t’y aideront.

Ambiance de travail, Stress, Équillibre travaille/privé

Le temps (de travail) te file entre les doigts comme du sable ? Ta to-do-list est aussi longue que la mer est profonde ? Profite de l’été pour te reprendre en main. Ces apps futées t’y aideront.
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CV & lettre de motivation, Premier job, Stress

Il est très probable que tu aies un profil sur les trois grands médias sociaux que sont Facebook, Twitter et LinkedIn. Et c’est très bien, car ils peuvent t’aider à décrocher un emploi intéressant....

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Il est très probable que tu aies un profil sur les trois grands médias sociaux que sont Facebook, Twitter et LinkedIn. Et c’est très bien, car ils peuvent t’aider à décrocher un emploi intéressant....
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Collègues, Salaire, Stress, Temps libre

Qui dit nouvelle année, dit nouveau début. Les bonnes résolutions sont encore toutes fraîches. Tu mijotes aussi de grands projets au travail cette année ? Réalise-les en suivant ces 7 conseils !

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Expérience, Stress

Bien, mieux, parfait… Tu places aussi la barre à cette hauteur pour toi ? Dans ce cas, tu es probablement perfectionniste et tu gagnes à lire cet article au plus vite. Le perfectionnisme a ses avan...

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Ambiance de travail, Stress, métiers

Les slashies partent à la conquête du monde (professionnel). De plus en plus de Belges combinent deux emplois. Toi aussi, tu rêves d’une double vie professionnelle en tant que vendeur(-se)-slash-cr...

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métiers, Collègues, Expérience, Stress, Ambiance de travail

Aucun job n’est parfait et tout le monde a de temps à autre un jour de cafard. Logique donc que tu ne lâches pas ton job sur un coup de tête. Mais il arrive que les doutes et les pensées négatives ...

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Aucun job n’est parfait et tout le monde a de temps à autre un jour de cafard. Logique donc que tu ne lâches pas ton job sur un coup de tête. Mais il arrive que les doutes et les pensées négatives ...
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Stress, Trucs & astuces, Vacance, Ambiance de travail

Deux mois de vacances ! Une fête pour les enfants… un puzzle pour les mamans qui travaillent. Un sentiment de culpabilité t’envahit quand tu inscris tes petits bandits à un énième stage d’été ? Inu...

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Stress, Vacance, Temps libre, Ambiance de travail

Tu avais le moral en berne avant les congés ? Ton entrain au travail a depuis longtemps fait ses bagages ? Profite de tes vacances pour faire le plein de motivation. 5 conseils éprouvés.

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Stress, Temps libre, Vacance

Nous avons de bonnes et de mauvaises nouvelles pour toi. Commençons par la mauvaise : l’été est bientôt fini. Et maintenant la bonne : ce n’est pas une catastrophe. Si tu la joues malin, tu peux en...

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